PDA

View Full Version : Детский сок


jul60
06-04-2006, 11:21
Не подскажите есть ли в финляндии детский сок? Нам 1,5 года. Наши запасы с России заканчиваються .пили сок hipp. Я конечно могу компоты варить, но было бы неплохо и соку попить.

Olka
06-04-2006, 11:38
Не подскажите есть ли в финляндии детский сок? Нам 1,5 года. Наши запасы с России заканчиваються .пили сок hipp. Я конечно могу компоты варить, но было бы неплохо и соку попить.

Что значит детский сок, без сахара?
Если да, то в магазинах продаются например соки от Валио, где есть только сладость самих фруктов.

ОГОНЕК
06-04-2006, 11:38
Не подскажите есть ли в финляндии детский сок? Нам 1,5 года. Наши запасы с России заканчиваються .пили сок hipp. Я конечно могу компоты варить, но было бы неплохо и соку попить.

а если самим его делать??? Ну в смысле соковыжималкой???

jul60
06-04-2006, 11:57
Что значит детский сок, без сахара?
Если да, то в магазинах продаются например соки от Валио, где есть только сладость самих фруктов.


http://www.mladenec.ru/shop/index.php?cat=1&pcat=4&pname=%20Соки%20напитки

вот эти соки называються детскими ,чем они отличаються точно не знаю. Но в россии очень сильная пропаганда, что обычные соки детям до 3 лет нельзя

jul60
06-04-2006, 11:58
а если самим его делать??? Ну в смысле соковыжималкой???

много таких соков мне кажеться не напьешся. Хотя если не найду буду делать. Надо соковыжималку купить

ОГОНЕК
06-04-2006, 11:59
http://www.mladenec.ru/shop/index.php?cat=1&pcat=4&pname=%20Соки%20напитки

вот эти соки называються детскими ,чем они отличаються точно не знаю. Но в россии очень сильная пропаганда, что обычные соки детям до 3 лет нельзя

а почему нельзя???
В целях рекламы "детского" сока??

-vika-
06-04-2006, 12:10
а почему нельзя???
В целях рекламы "детского" сока??
нетока в россии, но и в финляндии не советуют сок до трех лет...для зубов плохо

Olka
06-04-2006, 12:16
а почему нельзя???
В целях рекламы "детского" сока??

Согласна с Огоньком, подозреваю, что это ещё один способ выбивания денег из любящих мам.
Нам год и 7 и я сыну не даю пока соков. Пьём воду, молоко и едим фрукты/ягоды. Полагаю, что обычные соки без сахара, с фруктозой, например фирмы Valio подойдут вашему малышу. А самое лучшее конечно - свежевыжатые соки, куда можно добавить фруктозу или ничего не добавлять, можно водой разбавить, если вкус слишком терпкий.

jul60
06-04-2006, 12:17
а что ваши дети пьют. Воду? Чай?

Olka
06-04-2006, 12:19
нетока в россии, но и в финляндии не советуют сок до трех лет...для зубов плохо

Что правда то верно... У подруги дочь выпивает литр в день яблочного сока (магазинного), не признаёт других напитков (ну ещё бы) и проблемы с зубами появились уже в 2 года. Я не хочу такого результата, поэтому с соком и сладостями не спешу. Сын с удовольствием трескает ягоды и изюм вместо конфет.

Olka
06-04-2006, 12:20
а что ваши дети пьют. Воду? Чай?

Молоко, воду, изредка кефир.

jul60
06-04-2006, 12:28
Что правда то верно... У подруги дочь выпивает литр в день яблочного сока (магазинного), не признаёт других напитков (ну ещё бы) и проблемы с зубами появились уже в 2 года. Я не хочу такого результата, поэтому с соком и сладостями не спешу. Сын с удовольствием трескает ягоды и изюм вместо конфет.

Ягоды свежезамороженные???? А почему кефир изредка? В россии рекомендуют каждый день. Не любит кефир? мы пьем на ночь по 300 гр

ОГОНЕК
06-04-2006, 12:28
нетока в россии, но и в финляндии не советуют сок до трех лет...для зубов плохо

Сок полезен для ребенка и не надо от него отказываться только боясь за зубки!! Конечно, я говорю о свежевыжатом соке, а не о магазинном! В нем столько всего полезного и нет такого кол-ва сахара! Ну а если разбавить сок водичкой или просто дать запить его, то зубкам ничего страшного не будет!!

ОГОНЕК
06-04-2006, 12:31
. Я не хочу такого результата, поэтому с соком и сладостями не спешу. Сын с удовольствием трескает ягоды и изюм вместо конфет.

Не могу не отметить, что сухофрукты вместо конфет огромнейшая Ваша заслуга!!!

Olka
06-04-2006, 12:35
Ягоды свежезамороженные???? А почему кефир изредка? В россии рекомендуют каждый день. Не любит кефир? мы пьем на ночь по 300 гр

Да, зимой замороженные, летом свежие.
Ягодам даю оттаять при комнатной температуре и даю так, без сахара. Особенно хорошо ест клубнику, малину, чернику, бруснику.
Кефир к сожалению не любит, а вот йогурт ест с удовольствием. Молодцы что пьёте кефир, в нём много кальция и всякого другого полезного.
Давай фруктов побольше и ягод. Замороженные можно в горячую кашу добавлять, они сразу растаят и разнообразие в меню получается + витамины.

Jelenk@
06-04-2006, 14:42
Глубокое ИМХО : детю полезнее простую воду и фрукты по отдельности давать.

Uma70
06-04-2006, 15:31
Достаточно потереть яблоко на мелкой терке. И сок, и клетчатка - все вместе полезно. Подумайте сами - какая разница - сок или обыкновенное яблоко? Не задумывались?!


много таких соков мне кажеться не напьешся. Хотя если не найду буду делать. Надо соковыжималку купить

belaja
06-04-2006, 16:28
Мой сын любит именнно ГРЫЗТЬ яблочно, чищу шкурку и вырезаю чердцевину и даю такой шарик с дырочкой, и он его таскает по дому и сгрызает и ему удовольствие и мне проблем меньше:-) а тертое яблоко он не любит, зато я обажаю:-)
Соки я не даю никакие, вода, молоко, кефир и все.
На сладкое, бананы, ягоды разные, изюм и пр.

Roman28
06-04-2006, 16:34
Да простит меня боженька но почитав всё что тут понаписали пришёл к выводу что домашних животных кормят лучше чем вы своих малышей,ужас!

Jelenk@
06-04-2006, 16:36
Да простит меня боженька но почитав всё что тут понаписали пришёл к выводу что домашних животных кормят лучше чем вы своих малышей,ужас!
А чем вы кормите своих домашних животных?

Roman28
06-04-2006, 16:48
Дитё на воде с кефиром,а по праздникам грызёт сухофрукты-позорище! мне жалко ваших ребятей,такое ощущение что в блокаду живёте!

pushistik
06-04-2006, 17:21
Наша доча любит воду и кефир, иногда чаи с ягодами, соки не пьет совсем (даже домашние без сахара, а магазинные не предлагала), зато лопает все фрукты и ягоды замороженные (в растаявшем виде), а вот сухофрукты не ест.

Jelenk@
06-04-2006, 18:16
Дитё на воде с кефиром,а по праздникам грызёт сухофрукты-позорище! мне жалко ваших ребятей,такое ощущение что в блокаду живёте!
Ну дык, неизвестно, как жизнь повернется, может и блокада или "день независимости" или еше какой всемирный катаклизм, а деть уже готовый, привычный так сказать к сухофруктам и воде- вот он-то и выживeт, а всякие шоколадные детки вымрут....

Mariangela
06-04-2006, 20:42
Что правда то верно... У подруги дочь выпивает литр в день яблочного сока (магазинного), не признаёт других напитков (ну ещё бы) и проблемы с зубами появились уже в 2 года. Я не хочу такого результата, поэтому с соком и сладостями не спешу. Сын с удовольствием трескает ягоды и изюм вместо конфет.
В моего ребенка не затолкать фрукты, есть только киви бабаны и изредка яблоко, но почему-то только в ванне:) С раннего возраста даю соки, свежевыжатые ни в какую, только детские, правда, хороших марок(типа Хипп и т.п.), с зубами никаких проблем (3, 5сейчас) нет. Главное после сока давать водичку, чтобы сполоснуть зубы. Это, конечно, ИМХО. Знаю, что в Финляндии детских соков нет, мучались раньше всегда с этим, когда ездимли. А вообще любимый напиток- вода!:)

Elena.
06-04-2006, 21:17
в соках не содержится клетчатки, в таком случае они бесполезны

Mariangela
06-04-2006, 21:25
в соках не содержится клетчатки, в таком случае они бесполезны
а с мякотью?

belaja
06-04-2006, 21:28
Что бы сыну понравился кефир я в блендере делаю такой коктейль,. идет на УРА, смешиваю кефир обыкновенный с бефидобактериями или луому с размороженной клубникой, черникой, добавляю банан и взбиваю - получается сладенький фруктово0кефирный коктейль. Сын пьет с удовольствием. Тоже можно делать и сдругими молочными продуктами. молоком, ряженкой и пр. Деткам иногд ане нравится что кисло-молочные продукты кислят, от этого можно запросто избавиться таким нехитрым способом.

Ёжик_в_тумане
06-04-2006, 21:34
может я не на те полки смотрю в магазинах, но ряженски ни разу не видела здесь

belaja
06-04-2006, 21:38
может я не на те полки смотрю в магазинах, но ряженски ни разу не видела здесь

Ряженка - это для российских условий, я видела врусском магазине, но эстонского производства:-) гадость та еще, и вкус ну совсем "неряженский" и стоила она копейки:-( выбросила и не жалею

belaja
06-04-2006, 21:40
очень хорошая статья о соках
http://www.detki.de/index.asp?sid=-2064558772&id=d160

Elena.
06-04-2006, 23:18
а с мякотью?


с мякотью, если Вы сами делаете, то очень хорошо, но мне кажется лучше фрукт, а пить водичку или молоко или с ягодами чего-нибудь колдовать
а магазинные соки ведь варенные

Olka
07-04-2006, 11:00
Да простит меня боженька но почитав всё что тут понаписали пришёл к выводу что домашних животных кормят лучше чем вы своих малышей,ужас!

Предлагаешь перейти на гамбургеры и колу?

Olka
07-04-2006, 11:05
Что бы сыну понравился кефир я в блендере делаю такой коктейль,. идет на УРА, смешиваю кефир обыкновенный с бефидобактериями или луому с размороженной клубникой, черникой, добавляю банан и взбиваю - получается сладенький фруктово0кефирный коктейль. Сын пьет с удовольствием. Тоже можно делать и сдругими молочными продуктами. молоком, ряженкой и пр. Деткам иногд ане нравится что кисло-молочные продукты кислят, от этого можно запросто избавиться таким нехитрым способом.

Спасибо, мы тоже так попробуем.

Olka
07-04-2006, 11:07
может я не на те полки смотрю в магазинах, но ряженски ни разу не видела здесь

Самое похожее наверное piimä, есть ещё наподобие напиток, напоминает сыворотку, не помню названия, вкусный. Упаковка в виде стаканчика с коровой.

Jelenk@
07-04-2006, 11:18
Самое похожее наверное пиимä, есть ещё наподобие напиток, напоминает сыворотку, не помню названия, вкусный. Упаковка в виде стаканчика с коровой.
А разве piimä- не кефир?

Olka
07-04-2006, 11:19
А разве piimä- не кефир?

В общем-то и к кефиру близко :) Я сама молочные напитки мало пью, поэтому могу и ошибаться.

Maiija
07-04-2006, 12:56
Что бы сыну понравился кефир я в блендере делаю такой коктейль,. идет на УРА, смешиваю кефир обыкновенный с бефидобактериями или луому с размороженной клубникой, черникой, добавляю банан и взбиваю - получается сладенький фруктово0кефирный коктейль. Сын пьет с удовольствием. Тоже можно делать и сдругими молочными продуктами. молоком, ряженкой и пр. Деткам иногд ане нравится что кисло-молочные продукты кислят, от этого можно запросто избавиться таким нехитрым способом.

Почитала, аж самой захотелось такой вкуснятины.
Жаль, что у моего сына аллергия на молоко и молочные продукты. :(

JelenaS
07-04-2006, 13:48
Мой пьет молоко и воду, но и соки даю, детские с трубочкой, но не чаще раза в неделю или берем в дорогу. Думаю, что если нечасто давать соки, то никаких проблем не будет :)
Объясните мне, почему обязательно нужно давать ребенку кефир? Заранее спасибо :)

Olka
07-04-2006, 14:00
Почитала, аж самой захотелось такой вкуснятины.
Жаль, что у моего сына аллергия на молоко и молочные продукты. :(

А если с соевым молоком сделать? Обычно на сою у малышей нет аллергии и получится тоже вкусно.

Olka
07-04-2006, 14:02
Объясните мне, почему обязательно нужно давать ребенку кефир? Заранее спасибо :)

Не только кефир, но и все другие молочные продукты: молоко, сыр, творог, йогурт и пр. Так как в них много кальция для укрепления костей, зубов и молочные бактерии полезные для кишечника.

belaja
07-04-2006, 14:54
Мой пьет молоко и воду, но и соки даю, детские с трубочкой, но не чаще раза в неделю или берем в дорогу. Думаю, что если нечасто давать соки, то никаких проблем не будет :)
Объясните мне, почему обязательно нужно давать ребенку кефир? Заранее спасибо :)


посмтрите на состав этих дестких соков с трудочкой:-) если там нет химии, в ивде добавок, красителей и пр., то Вам решать, но если эти пресловутые "ешки" есть, то они не очень полезны, тем более ребенку.

Uma70
07-04-2006, 15:47
Кефир и простокваша содержат естественные молочнокислые бактерии, которые нормализуют микрофлору ЖКТ, укрепляют иммунитет. Свежее коровье молоко содержит казеин, который неблагоприятно действует на организм человека и способно вызывать различного рода аллергии.


Мой пьет молоко и воду, но и соки даю, детские с трубочкой, но не чаще раза в неделю или берем в дорогу. Думаю, что если нечасто давать соки, то никаких проблем не будет :)
Объясните мне, почему обязательно нужно давать ребенку кефир? Заранее спасибо :)

ekhlewagastiR
07-04-2006, 15:58
А если с соевым молоком сделать? Обычно на сою у малышей нет аллергии и получится тоже вкусно.

я где то читала, что сою не рекомендуют маленьким детям до 3 лет, не помню, почему.. Это как одна из множества противоречивых версий вообще по поводу питания.
А вот молочное, сухофрукты и фрукты это здорово!

JelenaS
07-04-2006, 16:46
посмтрите на состав этих дестких соков с трудочкой:-) если там нет химии, в ивде добавок, красителей и пр., то Вам решать, но если эти пресловутые "ешки" есть, то они не очень полезны, тем более ребенку.
Посмотрела :) Красителей нет, а какие еще "ешки" неполезны?
А по поводу кефира, если малыш ест йогурты, творожки, виили, пьет молоко, то кефир необязательно? :)

Maiija
07-04-2006, 17:27
я где то читала, что сою не рекомендуют маленьким детям до 3 лет, не помню, почему.. Это как одна из множества противоречивых версий вообще по поводу питания.
А вот молочное, сухофрукты и фрукты это здорово!

Здорово, конечно, когда нет аллергии на молочное и все молочные продукты.
Поэтому мне и порекомендовали делать коктейли не с кефиром, а соевым молоком.
На соевом молоке для грудничков мы уже давно каши варим. Вот как-то мысль о коктелях с ягодами в голову не приходила. :) А сухофрукты это самое любимое лакомство.

belaja
07-04-2006, 18:29
Посмотрела :) Красителей нет, а какие еще "ешки" неполезны?
А по поводу кефира, если малыш ест йогурты, творожки, виили, пьет молоко, то кефир необязательно? :)

К сожалению. почти все:-(
есть такой принцип детского питания, и я его придерживаюсь. не давать ребенку ту пищу или питье, которое не приносит никакой пользы, а в таких соках нет никакой пользы, это подслащеная, подкрашенная вода, вообщем я против такого питья категорически и своему сыну такой гадости не дам:-)
Лучшее средство для удаления жажды обыкновенная вода.

Redis
07-04-2006, 18:35
http://www.mladenec.ru/shop/index.php?cat=1&pcat=4&pname=%20Соки%20напитки

вот эти соки называються детскими ,чем они отличаються точно не знаю. Но в россии очень сильная пропаганда, что обычные соки детям до 3 лет нельзя


Хаааааа,детские соки и пропаганда,это круто

jul60
07-04-2006, 19:16
Хаааааа,детские соки и пропаганда,это круто

И что здесь смешного????

jul60
07-04-2006, 19:19
Что бы сыну понравился кефир я в блендере делаю такой коктейль,. идет на УРА, смешиваю кефир обыкновенный с бефидобактериями или луому с размороженной клубникой, черникой, добавляю банан и взбиваю - получается сладенький фруктово0кефирный коктейль. Сын пьет с удовольствием. Тоже можно делать и сдругими молочными продуктами. молоком, ряженкой и пр. Деткам иногд ане нравится что кисло-молочные продукты кислят, от этого можно запросто избавиться таким нехитрым способом.
Спасибо классный коктель. Я и раньше хотела зделать что то типо того. Только мне непонять как его пить. Из чашки мы пьем, но очень мало и то временами. А из бутылочки не получиться потому что зернышки забьют соску. Как вы пьете и сколько вам лет? может из трубочки его поучить пить???

belaja
08-04-2006, 08:30
Спасибо классный коктель. Я и раньше хотела зделать что то типо того. Только мне непонять как его пить. Из чашки мы пьем, но очень мало и то временами. А из бутылочки не получиться потому что зернышки забьют соску. Как вы пьете и сколько вам лет? может из трубочки его поучить пить???

Привет!
Сыну год и два месяца,а пьем из чашечки с крышкой в которой одна но большая дырочка, очень удачно, он посасывает и выпивает, но также пьем и из обыкновенной чашки, чуть плюхает мимо, но ничего страшного.
Иногд аполучается густоватый из-за банана, тогда можно и ложкой давать
Бутылочки мы с месяцев 10 не используем, повзрослел:-)

Olka
10-04-2006, 10:16
А по поводу кефира, если малыш ест йогурты, творожки, виили, пьет молоко, то кефир необязательно? :)

В консультации нам сказали что ребёнок в возрасте 1-2 г должен съедать не менее 6 дл молочных продуктов в день, в это входит всё молочное от йогурта до сыра. Лично я думаю, что если ваш малыш кушает всё кроме кефира и пьёт достаточно молока, то это уже хорошо.

Januarija
10-04-2006, 11:43
в соках не содержится клетчатки, в таком случае они бесполезны

Потрясающие умозакючения! Интересно на основании чего вы сделали такие выводы?
Здесь вообще незаслуженно занизили значение соков. Я говорю не о магазинных. Уж для своего чада можно найти время и сделать свежевыжатый мультивитаминный сок (состав сами выбираете: фрутовый, фруктово-овощной, овощной)! Да, возни не мало - но это того стоит.
Кефир и пр. молочнокислые бактерии к соку не имеют никакого отношения. Они безусловно значимы в рационе малыша, как источник кальция и молочнокислых бактерий, так необходимых для кишечника малыша, но никогда сока не заменят. Нормальное состояние микрофлоры кишечника способствует нормальной всасываемости полезных вещест от потребляемой пищи. А соки - источник витаминов! Я не думаю, что ваш малыш в состоянии съесть килограмм разных свежих фруктов, ягод и овощей (тут еще дело вкуса - а в комбинированном соке нелюбимый фрукт/овощ, добавленный в небольшом количестве, "пройдет" незамеченным. А игнорируя тот или иной фрукт/овощ ребенок не получает какой-то важный микроэлемент или витамин. Яблоки- не кладезь всех витаминов и микроэл, необходимых ребенку. Мой их просто игнорирует. А вот чтобы получить стаканчик сока - у меня уходит от 0,5-1,5 кг фруктов/овощей и ягод, в зависимости от их сочности. ДА наши детики и так витаминами и солнцем обделены. А потом удивляемся, откуда у деток анемия берется.
По поводу зубной эмали - почистийте зубки после сока или ополосните ребенку ротик спринцовкой (д/маленьких деток) с отваром той же ромашки или просто водичкой - это не повод отказываться от соков. От гранатового сока темнеет эмаль, но у нас через некоторое время прошло.
По наличию клетчатки. У меня не получается сделать сок без мякоти совершенно, хотя процеживаю его через мелкое сито, тк сын не любит сок с мякотью. Ту самую ценную клетчатку в необходимом объеме, малыш получит когда самостятельно будет кушать яблочко или иной фрукт/овощ. А мякоть, оставшуюся от сока я не выкидываю, а делаю замечательные цветные оладушки. Идут у ребенка влет!
Почитайте в интернете много статей о сокотерапии.
Я благодаря сокам своего недоношенного малыша на ноги поставила! Мы с 3 месяцев начали по капелькам давать яблочный сок.
Кстати, о замороженных магазинных ягодках. После того, как увидела, где мои знакомые собирают крупненькую черничку, морошку и брусничку , а потом едут сдавать ее в Фин. - отдаю предпочтение лесным ягодкам, собранным своими ручками (или ручками своих бабушек и дедушек) и пр дачным урожаям и своим заморозкам - это я дам без всяких зазрений совести.

Elena.
10-04-2006, 12:31
Januarija, ну и какое отношение Ваш реферат имеет к моему посту?

jenny
10-04-2006, 12:43
Видела детские соки в Ситимаркете, в отделе со смесями и кашками. Маленькие коробочки такие, красное яблоко нарисовано, ничего вредного, впрочем как и полезного я там не увидела. Сама сыну никогда его не покупала, у нас была аллергия на красное. Мой ребенок пил мои самодельные соки из соковыжималки, особенно любит яблочный или морковный. (ябл всегда разбавляю водичкой, в морковный пару капель масла, иначе этот сок бесполезен). А еще как-то врач мне сказал, что самое хорошее питье (не считая всего, что вы написали- вода, кефирчик) вместо сока- это компотик из сухофруктов. И вкусно и полезно.
Мой сын тоже приучен к конфетам- курага, изюм :) :) Главное, чтоб при нем раскрывалось, упаковочка хрустела и была яркой.
Сейчас иногда, когда самой очень хочется сока, а от него не спрячешься :) , покупаю соки, которые в магазинах стоят в холодильниках, у них короткий срок хранения, есть витамины, и ни одного консерванта, разбавляю водичкой и даю иногда.

Maiija
10-04-2006, 13:15
Скопировала статью. Но тема была о запорах у маленких детей. Но к слову о соке :

«Добрые» люди могут посоветовать дать капельку-две сока ребенку....
Это отдельная песня. Сок ОЧЕНЬ большой раздражитель с высоким фактором кислотности. Полное отсутствие клетчатки, но зато просто шикарная углеводная составляющая, за счет сахаров. Попав в кишечник ребенку, который просто НЕ МОЖЕТ переварить подобное (для переваривания сока нужны дополнительные ферменты, которые произвести поджелудочная железа ребенка в силу возраста просто не способна). И оказывается что при отсутствии нейтрализующей частично клетчатки в кишечнике лежит раздражающий продукт – сахара из сока, которые очень агрессивно воздействуют на слизистую (которая, кстати, до периода нормального производства иммуноглобулина б в организме может быть проницаемая даже для таких крупных молекул, как белок).... Организм получает сигнал, как можно быстрее избавиться от агрессора. Кишечник собирает в себя дополнительную влагу для частичной нейтрализации и начинает сокращаться, выводя раздражитель. Внешне – достаточно быстро после вливания сока у ребенка может быть стул. Но какой ценой! Ценой дикого стресса поджелудочной и слизистой. При таком раскладе вымываются минералы из организма, потому что идет увеличеная потеря жидкости. Проблемы кишечной флоры (а для вас они особенно актуальны, потому что не утилизированные углеводы являются основной пищей для роста усл. патогенов). Сок – это один из самых жестоких методов воздействия, чреватый последствиями

Maiija
10-04-2006, 13:17
Я не против соков. Я их сама люблю. И Дане могу дать в ооооочень крайнем случаи.

belaja
10-04-2006, 13:20
Януария, ознакомьтесь с этой статьей:
http://www.detki.de/index.asp?sid=-2064558772&id=d160

Maiija
10-04-2006, 13:22
Видела детские соки в Ситимаркете, в отделе со смесями и кашками. Маленькие коробочки такие, красное яблоко нарисовано, ничего вредного, впрочем как и полезного я там не увидела. Сама сыну никогда его не покупала, у нас была аллергия на красное. Мой ребенок пил мои самодельные соки из соковыжималки, особенно любит яблочный или морковный. (ябл всегда разбавляю водичкой, в морковный пару капель масла, иначе этот сок бесполезен). А еще как-то врач мне сказал, что самое хорошее питье (не считая всего, что вы написали- вода, кефирчик) вместо сока- это компотик из сухофруктов. И вкусно и полезно.
Мой сын тоже приучен к конфетам- курага, изюм :) :) Главное, чтоб при нем раскрывалось, упаковочка хрустела и была яркой.
Сейчас иногда, когда самой очень хочется сока, а от него не спрячешься :) , покупаю соки, которые в магазинах стоят в холодильниках, у них короткий срок хранения, есть витамины, и ни одного консерванта, разбавляю водичкой и даю иногда.

Согласна с Женей.
Только по поводу полезности компотов очень много написано, что при варке сушёных фруктов витаминов почти не остаётся. Я и компоты обожаю с яблоками, грушами, сливой и т.д.. вкусные же. :)

jenny
10-04-2006, 13:37
А их варить не надо, как вода закипела, сразу выключать, хотя часть вит разумеется теряется. Так же, например я делаю морсы, клюкву толченую с сахаром заливаю кипяченой водой, все это настаивается, а потом процеживаю через марлю. Опять же вкусно и полезно, у меня деть обожает морсы.

Maiija
10-04-2006, 13:40
А их варить не надо, как вода закипела, сразу выключать, хотя часть вит разумеется теряется. Так же, например я делаю морсы, клюкву толченую с сахаром заливаю кипяченой водой, все это настаивается, а потом процеживаю через марлю. Опять же вкусно и полезно, у меня деть обожает морсы.

Всё! Пошла морс делат´! :) Его тоже люблю. А сейчас прям кислого захотелос´. :)

jenny
10-04-2006, 13:54
:) :) :) ....